لجمالك وأنوثتك أهمية كبيرة عند كل أنثي ويسعون دائما ليكونوا دائما بجمالهم ورنوقهم ونضارة بشرتهم وجديرا بالذكر ان نقدم لكم من خلال موقعنا طرق العناية بالبشرة والجسم حتى تصبحين أكثر جمالاً وانوثة .نعرض لكم أطعمة يجب عليكي اجتنابها والأبتعاد عنها حتى تستمرين بنضارتك وجمالك دائماً طول العمر لتاثيرها على صحتك العامة ونضارة بشرتك وجسمك ولانها تكون الهالات السوداء تحت العين والعديد من الأضرار التى تسببها .
اطعمة لا تتناولينها اذا تريدى الأحتفاظ بجمالك وانوثتك .
- الأكل الحار :ننصحك بالابتعاد عن الاطعمة والماكولات الحارة التى يستخدم فيها البهارات والتوابل الشطه بكميات كبيرة لانها توثر على المعدة وتوثر على نضارة البشرة .
- المشروبات الغازية : يجب عليك الابتعاد عن المشروبات الغازية بصفة خاصة ومشروبات الطاقة بصفة عامة لتاثيرها السئ على بشرتك وجمالك لان عند تناولها يحدث جفاف للجسم مما يوثر على نضارة بشرتك بطريقه سيئة كما توثر على المعدة.
- القهوة : القهوة ومشتقات القهوة واى مشروب يحتوي على مادة الكافيين يسبب اثار سيئه على بشرتك وجمالك لان الكافيين له تاثير فعال فى ظهور حب الشباب ويؤدى الى جفاف البشرة فعليكي اجتنابه .
