انتشرت فى الاونة الأخيرة مشروبات الطاقة فى وسائل الأعلام بكثرة وعن فوائدها الكثيرة المقوية والمنشطة للجسم وتعد هذه المشروبات الموجودة باللأسواق تضر بالصحة اكثر من نفعها لاحتوائها على نسب عالية من مواد الكافيين ومن السكر الذي تؤدي بدورها إلى ارتفاع ضغط الدم والزيادة الملحوظة فى الوزن .
ومما لاشك فية أن المشروبات والمكونات الطبيعية المستخرجة من الطبيعة التى وهبنا الله إياها أفضل من العناصر الكيمائية المركبة التى تضر بالانسان ونقدم لكم أقوي وصفة طبيعية لزيادة النشاط والحيوبة ، أفضل مشروب طاقة طبيعي بدون أي مواد كيمائية وغير ضار بالصحة العامة للإنسان ويعد مشروب طاقة طبيعي للرياضيين .
ومما لاشك فية أن المشروبات والمكونات الطبيعية المستخرجة من الطبيعة التى وهبنا الله إياها أفضل من العناصر الكيمائية المركبة التى تضر بالانسان ونقدم لكم أقوي وصفة طبيعية لزيادة النشاط والحيوبة ، أفضل مشروب طاقة طبيعي بدون أي مواد كيمائية وغير ضار بالصحة العامة للإنسان ويعد مشروب طاقة طبيعي للرياضيين .
أهم فوائد أفضل مشروب طاقة الطبيعي :
- تقوية العظام ومقاومة الهشاشة لاحتوائة على نسب عالية من المعادن والنحاس مغنسيوم .
- تحسين حركة الأمعاء بما يؤدي إلى عدم الاصابة بالامساك .
- وجبة غذائية كاملة ويحارب فقر الدم ويقوي من جهاز المناعة .
- يقلل من الشعور الأرهاق والتعب ويمد الجسم بالطاقة والحيوية .
- يخلص الجسم من السموم والحماية من الامراض الخطيرة التى تصيب الانسان
مكونات مشروب الطاقة الطبيعي .
- 4 حبات من اللوز
- 2 حبات من الهيل
- 3 حبات من التمر
- كوب من الحليب
- كوب من العسل
- معلقتان من الشمر
طريقة عمل المشروب
- نقع كلاً من بذور اللوز والهيل والشمر والتمر في كوب من الماء لمدة 12 ساعة .
- قم بتصيفة الماء وتجنيب المكونات فى إناء .
- مزج المكونات التى تم نقعها مع كوب من الحليب فى الخلاط
- الأن تم الحصول على المشروب ويمكن تناوله كل صباح يومياً أو عند الشعور بالتعب والأرهاق
تعليقات: 0
إرسال تعليق